5 نصائح لتحقيق الأمان المالي

الامان المالي
وفقا لدراسة أجريت عام 2019, 9 من 10 أشخاص صرحوا بأنه لا شئ يجعلهم أكثر سعادة و أقل توترا من تنظيم مواردهم المالية و الاحساس بالأمان المالي. أهمية المال هي حقيقة ندركها جميعا, فهو الوسيلة للحصول علي نسخ أفضل من كل شئ, تعليم أفضل لأولادك,...

البنية التحتية, عمود الخيمة

البنية التحتية
الخطوة الأولي و الفارقة في نجاح أي مشروع في مختلف المجالات, هو البنية التحتية التي تتحكم بشكل أساسي في الجودة المتوقعة و كم الانتاج و الخط الزمني للمشروع بالكامل, لذلك فإن الاستثمار في البنية التحتية و الحرص على اختيار المعدات و الأدوات المكونة لها...

المستهلك, محور الاقتصاد الحالي

عصر المستهلك كما يطلع عليه بالانجليزية : Consumer centric age, الذي جعل من المستهلك محور الاقتصاد الحالي, مما يجبر المصنعين و مقدمي الخدمات على التنافس من أجل إرضاءه والفوز بثقته و كسبه كعميل مستدام, مما يؤدي إلى انخفاض الأسعار وزيادة مستوى الجودة وارتفاع مستوى...

القيم الغذائية للتمر

التمور, طعم و فوائد لا تحصي
يظن بعض المؤرخين ان التمر من أقدم الفواكه في التاريخ بالإضافة إلى دوره الكبير في العديد من الامبراطوريات و الديانات القديمة. يحتوي 100 جرام من التمر علي: سعرة حرارية: 277 بروتين: 2 غرام ألياف: 7 غرام كربوهيدرات: 75 غراماً الحديد: 5% الفوائد الصحية للتمر. يحتوي التمر علي العديد من الفيتامينات و العناصر...

أرض سيوة .. جنة النخيل

سيوة جنة النخيل
تتمتع واحة سيوة بخصائص طبيعية استثنائية, جعلت منها قبلة العديد من الزراعات التي تحتاج الي تلك الظروف بالتحديد, علي رأسها التمور و الزيتون و الزراعات العطرية. تربه رملية جيدة التصريف و أكبر مخزون مياه جوفيه في مصر "220 عين من عيون المياة الطبيعية", و العديد...

للتمر فوائد صحية متعددة.. تعرف عليها

للتمر فوائد صحية متعددة.. تعرف عليها
يرتبط التمر ارتباطًا وثيقًا بالثقافة العربية ويتمتع بمكانة فريدة -لا تتمتع بها أي فاكهة أخرى- في أذهان المسلمين، لارتباطه بركن من أركان الدين وهو صوم رمضان، والإشارة إليه في أكثر من موضع في القرآن الكريم، ويُسن عن الرسول ﷺ -كما ورد في السنة المُشرفة-...

الدين يستشرف المستقبل… لماذا نصحنا النبي (ص) بتناول التمور؟

طبق به تمر يحتوى على الكثسر من الفوائد الصحية
في زمن الأوبئة والكورونا نستذكر معاً حديث الرسول صلى الله عليه وسلم أنه قال: "من اصطبح كل يوم سبعة تمرات عجوة لم يضره سم ولا سحر ذلك اليوم إلى الليل" رواه البخاري. التمر يعد من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، حيث...